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目覚めた瞬間、片手に違和感があり、手首を思うように動かせない。そんな予想外の体験に、驚かれた方もいらっしゃるかもしれません。 前日まで普通に使えていた手が、急に言うことをきかなくなる。こうした症状が現

日々の家事やお仕事、趣味の時間…。私たちは想像以上に、手や指を使いながら暮らしています。特に手先は、細かい作業や力加減を求められる場面が多く、そのたびに小さな負担がかかっています。 しかし、その疲れは

冬の朝、ふと手を動かそうとしたとき、指先に違和感や痛みを感じた経験はありませんか？季節が進み、空気が冷たくなると、いつもは意識しない手の感覚が敏感になり、「あれ、なんだか痛いかも…」と気づくことがあり

ふとした瞬間に「ポキッ」と指の音が鳴ったり、癖で指を鳴らすこともあります。 動かした拍子に音がして「今の大丈夫だったかな…」と心配になる方も多いのではないでしょうか。 特に人前で指の音が鳴ってしまった

スマートフォンやパソコンが手放せなくなりました。便利な情報やコミュニケーションの手段として欠かせない一方で、無意識のうちに長時間使い続けてしまっていることも多くあります。 朝起きてすぐにスマホを手に取

朝、目が覚めた瞬間から感じる指のこわばり。「すぐに動かせない」「グーやパーがしにくい」「洗顔や着替えが億劫になる」。そんな始まり方をする一日が、どれだけ気持ちを重たくさせるか、実際に経験した方でなけれ

朝、目が覚めて布団から起き上がるとき、「関節が痛くて動きづらい」と感じたことはありませんか？ 夜の間は何もなかったのに、朝だけ関節がこわばる——そんな感覚に、戸惑いや不安を覚える方も多くいらっしゃいま

雨の日が近づくと「関節がうずく」「身体が重い気がする」と感じる方は少なくありません。気のせいかな、年齢のせいかなと見過ごされがちですが、実は天気と身体は、思っている以上に深いつながりがあります。 特に

２０２５年（令和７年）５月の診療予定は以下の通りです。 ・５月３日（土・祝）診療 ・５月５日（月・祝）休診 ・５月６日（火・祝）午前診療（午後休診） ・５月７日（水）休診 ※尚、毎週水曜日は研修のため

目が疲れたとき、ヘッドマッサージや目のマッサージを受けたいと思うことはありませんか？ 「マッサージなら楽になるのでは？」と思うかもしれませんが、眼精疲労は目だけの問題ではありません。実は、首や肩のこり

「最近、目の疲れと一緒に頭痛を感じることが増えた…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が続くと、目のかすみやショボショボ感だけでなく、「頭が重い」「こめかみが

「目がしょぼしょぼする」「ピントが合いにくい」「休んでもスッキリしない」そんな目の疲れを感じることはありませんか？ 現代では、スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなり、目を酷使する環境が当たり前に

「頭痛がすると、とりあえず薬を飲んでしまう…」「薬を飲むと一時的に良くなるけれど、またすぐに痛くなる…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 頭痛の多くは、身体のゆがみや筋肉の緊張、血流の滞りが関係してい

「頭痛が続いているけれど、何科に行けばいいの？」と悩んでいませんか？頭痛にはさまざまな原因があり、適切な対処をすることが大切です。 病院では、主に検査や薬による対症療法が行われますが、身体のゆがみや慢

「こめかみがズキズキと痛む…」「頭が締めつけられるような感覚がある…」そんな頭痛に悩まされていませんか？こめかみの痛みは、日常生活の疲れや身体の緊張と深く関係していることが多いです。今回は、こめかみが

「ヘルニアは治るの？」「どのくらいの期間で回復するの？」といった疑問を抱えているお客様は多いかもしれません。腰や首の違和感が続くと、不安になってしまいますよね。今回は、ヘルニアの回復までの流れや、身体

「膝が痛いのに、原因が分からない」と言われたとき、どれほど不安で心細い気持ちになるでしょうか。痛みが続くと、日常生活での些細な動きさえ負担に感じられ、気持ちも沈みがちになってしまいますよね。それでも、

腰痛は多くの方が経験する症状の一つで、日常生活に大きな影響を与えることがあります。しかし、腰痛の原因は一つではなく、さまざまな要因が複合的に絡み合っていることが多いです。今回はなぜ腰痛になってしまうの

頭痛とは、頭や首、顔周りに感じる痛みのことを指します。日常の中で経験することの多い不快感であり、軽いものから強いものまで症状の幅も広く、時には日常生活に支障をきたすこともあります。原因や痛みの感じ方が

ヘルニアとは、身体の一部が本来あるべき位置から飛び出し、周囲の組織を圧迫する状態のことを指します。発生する部位によって症状や原因が異なり、それぞれに特徴的な症状が現れるため、早めに対策をとることが大切

首の痛みを感じたとき、どこに相談すれば良いか迷うことがあるかもしれません。ここでは、病院、整形外科、整骨院の3つの選択肢についてご紹介し、それぞれの特徴をお伝えします。ご自身の症状やニーズに合わせて、

首の痛みや吐き気を感じていると、日常生活に集中できず、気分も沈みがちになりますよね。このような症状は、首や肩周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで現れることが多く、特にデスクワークやスマホの使用が増

坐骨神経痛と聞くと、急な痛みや不快感に困る方が多いかと思います。この状態は、腰やお尻から足にかけての痛みやしびれを引き起こし、日常生活に支障をきたすことが少なくありません。特に座っているときや立ち上が

首が痛くなる枕には、いくつかの特徴があります。枕は、寝ている間に首や肩を支え、頭部の重さを適切に分散させる役割を担っていますが、体に合っていない枕を使うと首に負担がかかり、痛みの原因となることがありま

首痛の原因は、筋肉、関節、神経のバランスが崩れたとき 首痛の原因は、首周りの筋肉や関節、神経のバランスが崩れることにあると考えられます。首は、頭の重さを支えつつ柔軟に動かせるよう多くの小さな関節と筋肉