2026年10月19日の記事

2026/10/19 (更新日:2026/10/19)

鏡で気づいた肩甲骨の左右差、整えるには背骨と骨盤から

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肩甲骨の左右差は、高い側にも低い側にも原因が潜んでいます。左右差を整えるには、差を生んだ生活の癖と、土台にあたる背骨や骨盤の傾きにあります。どちらを動かすかを決める前に、原因の道筋をつかむ必要がありま

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