2026/07/13 (更新日:2026/07/13)
腕を上げて「ポキッ」肩の「ゴリゴリ」と鳴る原因とは
日常の中でふと腕を高く上げた時、あるいは肩を回した時に、肩の奥から「ポキッ」と弾くような音がしたり、「ゴリゴリ」と鈍く擦れるような音が鳴ったりすることはありませんか。 痛みがないため「鳴りやすい体質だ
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