2025年11月の記事

首の不調や慢性的な肩の張りに悩む方の多くが、どこかでストレートネックを指摘されています。マッサージをしてもすぐに元に戻ってしまうそのつらさは、筋肉の問題ではなく、身体の構造的な歪みが原因かもしれません

首の骨（頸椎）の緩やかなカーブが失われ、まっすぐになってしまうストレートネックは、単なる首のこりで終わらないことをご存知でしょうか。頭の重さを支える仕組みが崩れることで、不調はまるでドミノ倒しのように

「あなたの首はまっすぐですね」そう指摘され、ストレートネックという言葉を耳にした方も多いでしょう。この状態は、単なる姿勢の悪さではなく、頭の重さを支える身体の仕組み全体に大きな負担をかけています。 こ

腰の不調が続き、「変形性腰椎症が原因」と告げられた方もいるかもしれません。この言葉は、腰の骨（腰椎）の構造が長年の負担によって少しずつ形を変えている状態を指します。 多くの場合、「年齢のせいだ」と考え