2026/02/09 (更新日:2026/02/10)
首が回らない！寝違えを「ただの筋肉痛」と放置してはいけない
朝、目が覚めて「さあ起きよう」と頭を持ち上げた瞬間、首筋に走る激痛。 「やってしまった…」と思った時にはもう遅く、首を前後左右に動かすことも、後ろを振り返ることさえもできなくなってしまう。そんな「寝違
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