2025年9月の記事

産後の生活は、身体も心も大きく変わる時期です。赤ちゃんとの新しい毎日は喜びに満ちていますが、一方で思わぬところに負担がかかっていることも少なくありません。特に、「ちょっと前かがみになった瞬間に腰がピキ

「産後に腰がつらくて・・・」そんな声を耳にすることは少なくありません。とくに抱っこや授乳、夜間の睡眠不足など、日々の繰り返しの中で、身体のバランスが崩れたままがんばり続ける方がほとんどです。 そんな中

出産後は、大きな変化を乗り越えられた身体です。その直後、あるいは数日経ってから「立つのもつらい」「足に力が入らない」と感じる方がいらっしゃいます。 腰の痛みと足のしびれが重なり、歩くことすら不安になる

出産を終えたあと、思うように身体が戻らなかったり、骨盤まわりに違和感を覚えたりする方は少なくありません。 しかし、「赤ちゃんを預ける人がいない」「連れて行って迷惑をかけたらどうしよう」と悩まれるのは当

産後の骨盤矯正に関して、こんな声を耳にすることがあります。「意味ないって聞いた」「やっても変わらないらしいよ」。ネットや周囲の噂で不安になり、矯正を始めるかどうか迷っている方もいらっしゃるのではないで