2025年8月の記事

「もう何ヶ月も経つのに、腰の痛みが抜けない」「育児に追われる日々、動くたびに腰がつらい」そんな産後の腰痛に悩んでいる方は、決して少なくありません。 産後の腰の痛みは、すぐに落ち着くものもあれば、半年、

「出産してから身体が元に戻らない」「疲れが抜けない」「イライラしやすくなった気がする」そんな悩みを抱えるママたちは少なくありません。出産は大きな喜びと同時に、身体と心に大きな変化をもたらします。 その