2025/03/17 (更新日:2025/02/14)
眼精疲労とは（つらい眼精疲労を軽減！ケアとセルフケアのコツ）
現代では、パソコンやスマートフォンを長時間使用することが当たり前になり、多くの方が目の疲れを感じています。特に、ただの「目の疲れ」ではなく、休んでも回復しにくい「眼精疲労」に悩まされている方も少なくあ
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