2023年1月の記事

2023/01/30 (更新日:2023/01/02)

坐骨神経痛とはどんな痛み?

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坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、坐骨神経を原因とする下半身の痛みの総称です。 坐骨神経とは、人間の体の腰あたりから足にかけて存在する非常に大きな神経です。坐骨神経を原因とした坐骨神経痛は、腰だけでなく

2023/01/23 (更新日:2023/01/26)

坐骨神経痛の症状で、おしりが痛くなる!?

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坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、坐骨神経という神経が原因となる痛みの総称です。 坐骨神経とは、人間の体の下半身に存在する人体で最大の神経です。 坐骨神経がなんらかの理由で圧迫されることによって、鋭い痛

2023/01/16 (更新日:2023/01/02)

【坐骨神経痛】痛みの緩和に効果的なストレッチ3選!

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坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、腰から下半身全体にかけて位置する坐骨神経が原因となる痛みの総称です。 坐骨神経痛になると、歩けないほどの痛みやしびれが生じることがあります。 坐骨神経痛に効くストレッチ

2023/01/09 (更新日:2023/01/02)

坐骨神経痛は、自分でマッサージをしてはいけない?

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坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、坐骨神経という神経が圧迫されることによって生じる痛みの総称です。 坐骨神経は、人間の体の腰から足にかけて位置しており、人体の中で最大の神経です。坐骨神経痛では、慢性的な

2023/01/02 (更新日:2022/11/21)


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【今すぐできる】背中の痛みをなんとかしたい!職場でもできるストレッチ・・・

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背中の痛みはなぜ起こる? 背中の筋肉が固まると「コリ」が生じ、痛みが発生します。 痛みを解消するためには、背中の筋肉をほぐし、コリをとることが効果的です。 背中の痛みに効果的な簡単ストレッチ3選 1.

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