2022年12月の記事

デスクワークで背中が痛くなるのはなぜ？ デスクワークによって、ひどい背中の痛みに悩まされる方は非常に多いです。 デスクワークでは、長時間同じ姿勢をとり続けます。そうすると、背中の血流が滞り、体に疲労物

背中の痛みと姿勢は関係がある？ 背中の痛みと姿勢には密接な関係があります。 多くの場合、背中の痛みは筋肉のコリによって起こります。筋肉は、負荷がかかって血流が滞ることでこりやすくなります。 猫背やスト

背中の上部や肩甲骨が痛い原因は首？ 背中が痛いとき、背中ばかりマッサージやストレッチをしてしまいがちです。 しかし、それでも一向に治らない場合、原因は背中ではなく「首」にあるかもしれません。 ・背中の

背中の痛みと運動不足は関係がある？ 背中の痛みと運動不足は、関係がある場合があります。 筋肉は、「動く」ことよりも、「同じ姿勢を維持する」ことのほうが疲れやすいという性質をもちます。 そのため、筋肉を